不圓滿也幸福：追求快樂的生活智慧推薦
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內容簡介: 採索人生系列宣言在喧囂的城市
用舞動的旋律
探索屬於自己的人生小徑
在這個變幻莫測的城市，
我們深信分秒必爭的重要，決不否定忙碌奔波的價值，
但我們企盼，能在揮汗如雨的烈日下，種一片沁涼的心靈樹博客來網路書局蔭；
在辛勤耕種的田地一隅，紮一隻智慧的稻草人；
即使踏著疲憊的腳步夜歸，
也能欣賞圍繞身旁快樂的螢火蟲，聆聽貓頭鷹知識淵博的諄諄低吟。
人生，值得我們努力，也等待我們探索，
匆匆度日只會錯過其中的美好，
何不稍微駐足，為自己的生活充個電，
在喧囂的城市，用舞動的旋律，探索屬於自己的人生小徑。
活出自信找回真實快樂的自己追求圓滿幸福的人生是人人衷心所企盼，但世界上沒有人能擁有十全十美的生活，在人生道路上，難免會遭受一些挫折，也許是戀愛不順利、學業差強人意，也許是工作遭逢瓶頸。這些不圓滿常使我們感到痛苦、迷惘、焦慮、沮喪，遺失了快樂的本能。現今功利社會之競爭日益激烈，常使我們曲解快樂的意義，認為快樂是源自於他人的認同與物質的報酬，這些不正確的觀念都該拋得遠遠的。從心開始，相信不圓滿也幸福，改變負面思想，調整生活節奏，擁抱嶄新的快樂人生！
◎你就是快樂的主人
毋須一定要得到他人讚許，只要充分肯定自我，避免消極思想，改變思維方式，你就能擁有主宰快樂的權力。
◎生活中有時發生的一點挫折也是快樂
別為過去的錯誤而感到過份內疚，走出自責的牛角尖，掙脫憂博客來書店慮的羈絆，從錯誤中成長，即可擺脫負面情緒，將其轉換成積極向上的能量。
◎快樂並非要盡善盡美
失敗未必不「英雄」，成功與快樂的衡量標準沒有制式答案，將自己放在適當的位置就能找到專屬於你自己的快樂。
◎快樂是自己創造的
用微笑鼓舞自己，完美主義並不能為你帶來快樂。真正的快樂，可以從培養自己的愛好做起，有許多未知的領域值得你去探索與發掘。
◎快樂就是寬容加知足
別在人生旅途上攜帶過多的包袱，當你看輕不必要的苦惱與怨恨時，阻礙你享受生命樂趣的各種障礙將一一化解。
作者簡介童素欣輔仁大學應用心理學系畢，美國賓州大學心理學碩士。曾任大專院校講師。現社會福利機構擔任心理博客來諮詢師，專長於情緒管理、兩性關係、親子關係等領域。
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- 作者： 童素欣 新功能介紹
- 出版社：新絲路 新功能介紹
- 出版日期：2006/06/01
- 語言：繁體中文
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